Foulola သည် သင့်အတွက်ပိုမိုလျင်မြန်စleepရန် ဒီဇိုင်းထားသော အရှေ့ဆုံး ကူးခြောက်များကို ဖန်တီးသူဖြစ်သည်။ ငါနဲ့ ငါ့မisterကိုယ်တိုင် Custom Thermal Insulated 100% Blackout Curtains လို့ခေါ်တယ်။ ဒီကူးခြောက်တွေဟာ အလွန်လှပလှပပါတယ်။ ဒါတွေဟာ အခန်းကို အလှူရှိုင်းနဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ အင်္ဂါရောင်ဖြစ်စေပြီး၊ သင့်အတွက် အပြီးစီးရှိနေတဲ့ အချိန်မှာ အပိုင်းတစ်ပိုင်းကို အလွယ်တကူ အောက်ဆုံးသို့ လျှော့ချပေးပြီး ညအတွင်းတွင် အပိုင်းတစ်ပိုင်းကို အပိုင်းတစ်ပိုင်းအရှေ့ဆုံးအချိန်အတွင်း အပိုင်းတစ်ပိုင်းကို အလွယ်တကူ အောက်ဆုံးသို့ လျှော့ချပေးပါတယ်။ ဒီကူးခြောက်တွေဟာ သင့်အတွက် အားလုံးကို အရှေ့ဆုံးအချိန်အတွင်း အပိုင်းတစ်ပိုင်းကို အလွယ်တကူ အောက်ဆုံးသို့ လျှော့ချပေးပါတယ်။

Blackout Shade နှင့် ပြင်ဆင်သော ကျေးလက်

အချင်းချင်းအတွက် ပြုလုပ်မှုများသည် အရေးကြီးဆုံးအဆင့်တွင်ရှိနေသည်။ အများစုအားလုံးအတွက် လိုအပ်သည့်အရာတစ်ခုမှာ ကိုယ်ပိုင်အိမ်ထဲမှာ အားလုံးရှိနေသည့်အခါ သိမ်းဆည်းထားသည့်အချက်ဖြစ်သည်။ Beoe Zoom: Stay Cozy and Marshmallow Perfect Heyqc သင့်အခန်းတွင် Foulola Thermal Insulated Blackout Curtains ဖြင့် ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို နှုတ်ထားပါ။ ဒီ drapes တွေဟာ အောက်ပါအချိန်များကို အားလုံးကို အပြင်မှ မြင်မရှိဘူးလို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာပါ။ ဒါကြောင့် သင့်အခန်းဟာ အပြင်မှ မြင်ရှိမှာမဟုတ်ဘူး (လျှင်လည်း အပြင်မှာ အလင်းရှိနေတဲ့အခါ)။ သင့်ဟာ အိမ်မှာရှိနေတဲ့အခါ လွယ်ကူစွာ ကိုယ်ပိုင်အချိန်ကို ရှိနေမှာပါ။ ဒါဟာ သင့်အတွက် အလွယ်တကူ ကိုယ်ပိုင်အခန်းတစ်ခုပါ။

သင့်အခန်းကို အပူချိန်နှုန်းနှင့် မြှောက်ထားပါ

ဒါဟာ သင့်ဟားခြင်းကို အလွန်ပူပြီး မျက်နှာတွေကို ဖိုးထားတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ စဉ်းစားလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အဲဒီ Zs ကို မြင်ရန် အလွန်ခက်ခဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Foulola 100% Blackout Curtains ကို အသုံးပြုလိုက်ရင် သင့်ဟားခြင်းကို အဆင်မပြေတဲ့ အချို့အချို့ကို ပြန်လည်မပြုဘဲ ရှာဖွေရန် မလိုတော့ပါ။ ပူချိန်ကို ကန့်သတ်နိုင်သော မီးဖိုင်များကို အထူးပစ္စည်းအစားအသောက်များဖြင့် ဖန်တီးထားပြီး ပြီးတော့ အလင်းရောင်များကို မျက်နှာတွေကို မထိန်းသိမ်းချိန် မပြုဘဲ သင့်နှင့် သင့်အခန်းကို အပူချိန်နှင့် လွတ်လပ်သော အခြေအနေများဖြင့် ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဟားခြင်းကို အလွန်ပူပြီး မျက်နှာတွေကို ဖိုးထားတဲ့ အခန်းမှာ အလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ဟားခြင်းကို ပိုကောင်းလာပါမည်။

အသားများကို အကြံပြုရန်အတွက် ကြိုတင်အသားများကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ

သို့ပေမယ့် ၅ နာရီမှ ၉ နာရီအကြားလေ့လာချင်း အိပ်မှုရှိခဲ့တာဟာ အိပ်လိုခြင်းမရှိဘူးဆိုတာ ခုနစ်ခုထဲမှာ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် လုံခြုံရေးအတွက်လည်း လေးခုထဲမှာ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အိပ်ချင်းစီ တစ်ရက်လုံးလုံး သင်္ကေတနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုကို ပိုပြီးကောင်းစွာလုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချိန်တွင် အပြင်မှ အသံသို့မဟုတ် အလင်းပျံမှုကြောင့် အိပ်ခြင်းဟာ အများအားဖြင့် အလွန်ခက်ခဲပါတယ်။ Foulola Custom Thermal Insulated Curtains ကို အသုံးပြုပါ။ ဒီမျိုးရဲ့ အဆောက်အအုံတွေဟာ အသံနှင့် အလင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့အတွက် သင့်ဟာ ပြင်ပြင်မှာ ဘာမှ မပါဝင်ပဲ လွယ်ကူစွာ အိပ်နိုင်ပါတယ်။ ပြင်ပြင်မှာ အပူချိန်မှာ မကြီးလေး၊ မငြိမ်လေးဖြစ်ပြီး ဒါက သင့်အခန်းကို အိပ်ချင်းစီ အိပ်နိုင်ဖို့ ပိုပြီးလွယ်ကူစွာပေးပါတယ်။

အင်းအားနှင့် ကျွေးဝင်းကို သိမ်းပစ်ရန်

မင်းဟာ Foulola's Custom Thermal Insulated Blackout Curtains က အပြင်မှ လေးထွက်မှုနဲ့ ပျိုးသီးရေးကို ကာကွယ်ပေးတဲ့အပြင် အင်္ဂါနှင့် ငွေကြေးကိုလည်း သိမ်းဆည်းပေးမယ်လို့ အံ့အားချင်လိမ့်မယ်။ အမှန်ပါပဲ။ ဒီမြစ်ပုံတွေဟာ နေရေအားလုံးကို တားမြစ်ပြီး အချိန်အားဖြင့် အပူချိန်ကိုလည်း အေးချမ်းစေပေးတယ်။ ဒါကြောင့် ပြီးခဲ့တဲ့ ဆောင်းရာသီတွင်မှာလည်း အချိန်အားဖြင့် အေးချမ်းစေပေးတယ်။ ဒီမှာ လောင်းကို မလိုလျောက်ပဲ အောက်ခြေအားကို လျှော့ချလို့ရပါတယ်။ Fig 6 — ဒီမြစ်ပုံတွေဟာ အဆောက်အအုံထဲမှာ အပူပိုင်းတွင်လည်း အလွန်အားကို သိမ်းဆည်းပေးတယ်။ ဒါကြောင့် အပူပိုင်းကို မလိုလျောက်ပဲ အောက်ခြေအားကို လျှော့ချလို့ရပါတယ်။ ဒီတော့ ပိုက်ကွက်နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်လည်း အင်္ဂါကို ရှားပါးစေပေးမယ်။

လေးထွက်မှုနဲ့ အသံကို တားမြစ်ပါ

သင့်ရှိနေထားသည့်နေရာသည် အများကြီးလွန်ခြင်းဖြင့် အသံများဖြင့်ပြည့်ဝန်းသော ဒေသတစ်ခုတွင် ဖြစ်ပါက သို့မဟုတ် လမ်းမှ မီးများ သင့်အခြားသို့ ရောင်းခြင်းဖြင့် ည၌ အကောင်းဆုံးအိပ်မှုကို ရရှိခြင်းမှာ အလွယ်တကူ မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့် Foulola's Custom 100% Blackout Curtains သည် လမ်းပေါ်မှ အသံများနှင့် အလျင်းမြင်သော မီးများကို ပိတ်မို့ပေးသည်၊ အဓိကအားဖြင့် အဆောင်အတွက် အဆင်ပြေစေရန် ဖြစ်သည်။ ဒီမျိုးတစ်ခုမှာ သင့်အဆောင်ကို မြှောက်နိုင်စေရန် နှင့် သံများကို ပိတ်ပင်ပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ထို့ပြင် ထိုများသည် အထူးပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အဆောင်အတွင်း အလွန်ကောင်းသော အဆင်းအဆင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး သင်အား အိပ်ခြင်းနှင့် အိပ်နေခြင်းကို လွယ်ကူစေပါသည်။